Expresso da Meia-Noite

Expresso da Meia-Noite

Um debate semanal com quatro convidados sobre um grande tema da atualidade, num programa feito em colaboração entre a SIC Notícias e o semanário Expresso. Moderação a cargo de Ricardo Costa, Bernardo Ferrão e Ângela Silva
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Resumo do episódio

Este episódio apresenta a associação Pedalar Sem Idade Portugal, uma iniciativa que utiliza triciclos elétricos para combater o isolamento social de idosos e pessoas com mobilidade reduzida. Através de passeios em 12 cidades portuguesas, o projeto promove a autonomia e o sentido de comunidade, gerando um impacto emocional profundo tanto nos passageiros quanto nos voluntários. A conversa explora os desafios logísticos e financeiros da organização, abordando a gestão profissional, a importância do apoio corporativo e o combate ao estigma social em zonas rurais. O projeto destaca-se por criar parcerias comunitárias que devolvem aos idosos o direito de escolha e a interação social.

Capítulos

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Destaques

aquilo que nós fazemos é combater a solidão e o isolamento social das pessoas mais velhas ou com mobilidade reduzida, através destes passeios de trichores, nas nossas bicicletas adaptadas.

00:06:12 · A Margarida define o objetivo principal da missão da associação.

muito obrigada, é a primeira vez em três meses que eu não tenho vontade de chorar.

00:19:25 · Um relato emocionante de uma passageira sobre como um passeio de triciclo proporcionou um alívio emocional profundo após um período de luto.

mostrou uma diminuição do nível de solidão em cerca de 85% dos participantes e mais de metade reduziu a solidão em pelo menos 50%

00:20:35 · A apresentação de dados estatísticos que comprovam o impacto real e mensurável da atividade no combate ao isolamento social.

Esta ideia de não só das empresas darem efetivamente horas de voluntariado em horário de trabalho. Isso era incrível.

00:34:10 · A interlocutora expressa o entusiasmo pela possibilidade de implementar o voluntariado corporativo real.

Talvez esta conversa nos tenha mostrado que uma bicicleta pode fazer muito mais do que levar alguém de um ponto ao outro.

00:39:40 · A conclusão do episódio reflete sobre o impacto social e emocional profundo do projeto Pedalar com a Idade.

Episódios

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Novo Podcast SIC | Pedalar Sem Idade Portugal: como uma ideia dinamarquesa ajuda a combater o isolamento em 12 cidades portuguesas

Este episódio apresenta a associação Pedalar Sem Idade Portugal, uma iniciativa que utiliza triciclos elétricos para combater o isolamento social de idosos e pessoas com mobilidade reduzida. Através de passeios em 12 cidades portuguesas, o projeto promove a autonomia e o sentido de comunidade, gerando um impacto emocional profundo tanto nos passageiros quanto nos voluntários. A conversa explora os desafios logísticos e financeiros da organização, abordando a gestão profissional, a importância do apoio corporativo e o combate ao estigma social em zonas rurais. O projeto destaca-se por criar parcerias comunitárias que devolvem aos idosos o direito de escolha e a interação social.

12 out. 2026
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Maria João Avillez entrevista Pedro Passos Coelho, antigo primeiro-ministro

Neste episódio, Pedro Passos Coelho discute o seu papel no debate público e a sua responsabilidade em contribuir para uma visão de longo prazo para Portugal, criticando a gestão atual do PSD e a falta de uma estratégia parlamentar ampla. O entrevistado aborda ainda a desilusão com o bloqueio político no país, a necessidade de reformas estruturais e a importância da sociedade civil na governação. A conversa explora também a atuação do Presidente da República, os desafios económicos como a carga fiscal e a perda de competitividade, e as perspetivas para o futuro de Portugal e da Europa.

11 out. 2026
442-

Qual a resposta mais eficaz contra o aumento do custo de vida?

Este episódio analisa o impacto do custo de vida e da inflação em Portugal, comparando a gestão governamental atual com o período pós-pandemia e discutindo a sustentabilidade das contas públicas perante o aumento da dívida e dos juros. O debate aborda também a crise na habitação, focando na falta de oferta, nos problemas de licenciamento e no impacto de políticas como o congelamento de rendas. A discussão explora as complexidades do mercado imobiliário, incluindo o papel da imigração na pressão sobre os preços das rendas e a necessidade de um equilíbrio legislativo entre senhorios e inquilinos. São propostas soluções como garantias públicas para jovens e incentivos fiscais, criticando-se a falta de estabilidade regulatória e de respostas eficazes para mitigar a asfixia financeira das famílias portuguesas.

10 out. 2026
441-

Conseguirá a Seleção substituir um símbolo nacional como Cristiano Ronaldo?

Este episódio analisa a crise na Seleção Nacional de Portugal após o abandono de Cristiano Ronaldo dos treinos, debatendo as versões conflitantes entre o jogador e o treinador Jorge Jesus. O debate explora o impacto do ego de Ronaldo no sucesso da equipa, as implicações financeiras e reputacionais para a Federação Portuguesa de Futebol e a necessidade de uma transição para um novo ciclo desportivo. A discussão estende-se à comparação entre Ronaldo e Messi, ao papel de Ronaldo como possível embaixador da marca Portugal e às consequências da gestão da Federação. O episódio encerra abordando temas de atualidade política, incluindo as recentes acusações de António Costa ao Ministério Público.

03 out. 2026
440-

Novo Podcast SIC Notícias: Maria João Avillez entrevista Isabel Guerreiro, CEO do Santander Portugal

Neste episódio, a presidente do Santander Portugal, Isabel Guerreiro, partilha a sua trajetória profissional não tradicional e o seu estilo de liderança focado na execução. A conversa explora o impacto da inteligência artificial, os desafios económicos e políticos de Portugal, e a importância da estabilidade para o crescimento nacional. A entrevista aborda ainda o compromisso do banco com a comunidade através da Fundação Santander e dos 'Work Cafés', discutindo também a rentabilidade bancária, a gestão de equipas e a visão estratégica que posiciona Portugal como uma referência dentro do Grupo Santander.

29 set. 2026