Despertando

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Dudas Media

¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para ponerle una intención a tu día, para conectar con tu cuerpo, mente y corazón y empezar tu día presente y consciente.

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Categorias: Sociedade e Cultura

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Hoy reflexionamos acerca del agradecimiento y de cómo es una gran herramienta para acompañar nuestros días, así que te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a conectar con esa sensación de gratitud y así poder llevarlas contigo por el resto de tu día.

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A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.



En este episodio hablamos de:

  • Agradecer puede ser sanador
  • Darle valor a las cosas que nos rodean en el presente
  • Disfrutar de la versión que hoy somos


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  • 1544 - Empieza tu día agradeciendo lo que ya es parte de ti - Día 56 Año 5 
    Sat, 17 Jan 2026 - 0h
  • 1543 - Ser valiente no significa no tener miedo - Día 55 Año 5 
    Fri, 16 Jan 2026 - 0h
  • 1542 - Lo que te motiva a seguir adelante - Día 54 Año 5 
    Thu, 15 Jan 2026 - 0h
  • 1541 - Cuando una amistad necesita cuidado - Día 53 Año 5 
    Wed, 14 Jan 2026 - 0h
  • 1540 - Mereces todo lo que sueñas - Día 52 Año 5 
    Tue, 13 Jan 2026 - 0h
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