Consulta Aberta
Margarida Graça Santos
Um podcast sobre temas de saúde, analisados de forma simples e descomplicada. Todas as segundas-feiras, a médica de família Margarida Santos convida especialistas das mais diferentes áreas para falar sobre doenças comuns, dúvidas recorrentes, e sobretudo para desmistificar ideias erradas e preconceitos na área da saúde.
Categorias: Saúde
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E se amanhã Portugal entrasse em guerra? “Já ajudei pessoas que não estão com a mãe há dez anos, que perderam tudo, que viram familiares a serem mortos”, este episódio de ‘Consulta Aberta’ é sobre ajuda humanitária e a importância dos direitos humanos. À conversa com Margarida Santos, a médica Ana Pinto de Oliveira partilha a história das suas missões em zonas de conflito e relembra-nos do princípio da empatia: hoje não somos nós nestes lugares, mas amanhã pode ser o nosso país a entrar em guerra.
Episódios anteriores
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65 - E se Portugal entrasse em guerra amanhã? A importância da ajuda humanitária com a médica Ana Pinto de OliveiraMon, 03 Nov 2025
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64 - “Foi quando me senti mais bonita, estava a lutar pela vida”: a atriz e psicóloga Carla Andrino recorda a luta contra o cancroMon, 27 Oct 2025
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63 - “O número na balança vale pouco. A massa muscular pode proteger-nos”: o papel da dieta e do exercício na prevenção e tratamento do cancroMon, 20 Oct 2025
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62 - “Não é por ter cancro da mama que se deixa de ser mulher, desejável e bonita”: Tânia Graça aborda a autoestima e a sexualidade na doençaMon, 13 Oct 2025
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61 - “Já não é uma sentença de morte”: o cancro da mama desmistificado, com Maria Manuel MotaMon, 06 Oct 2025
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60 - Vegetarianismo, veganismo e outras dietas de base vegetal: descubra os benefícios com a nutricionista Ana Isabel MonteiroMon, 29 Sep 2025
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59 - Injeções para perder peso: riscos, benefícios e os conselhos do endocrinologista Francisco Sousa SantosMon, 22 Sep 2025
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58 - ‘Um brinde à saúde!’: cancro, doença no coração e outros riscos do consumo de álcool com Carina Ferreira BorgesMon, 15 Sep 2025
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57 - Adormecer, acordar e comer de telefone na mão: o seu filho pode ter uma dependência de ecrãs, saiba o que fazer com a psicóloga Ivone PatrãoMon, 08 Sep 2025
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56 - Tonturas, náuseas e desequilíbrio: perceba o síndrome vertiginoso com o especialista Tiago EçaMon, 01 Sep 2025
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54 - Passa dez horas na cama, mas acorda cansado? Bruna Reis esclarece as dúvidas mais comuns sobre o sono e a falta deleMon, 25 Aug 2025
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53 - Alimentos processados, ultraprocessados e ‘naturais’: a história da comida com Francisca FeiteiraMon, 18 Aug 2025
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52 - O Divórcio do Sono: Dormir sobre o assuntoMon, 31 Mar 2025
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51 - O Divórcio do Sono: Viver por turnosMon, 24 Mar 2025
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50 - Há quanto tempo não faz análises? Bruno Heleno explica quando as fazer, falsos alarmes e o que é o sobrediagnósticoMon, 11 Aug 2025
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49 - Gravidez, fertilidade e autoconhecimento: descomplicamos o ciclo menstrual com Patrícia LemosMon, 04 Aug 2025
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48 - Costuma ter dor nas costas? Ficar parado não é solução. Ouça aqui as recomendações da médica Margarida Graça SantosMon, 28 Jul 2025
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47 - Jejum intermitente, dietas lowcarbs ou sumos detox: qual é mesmo a dieta mais saudável com a nutricionista Conceição CalhauMon, 21 Jul 2025
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46 - Acolhimento, proteção infantil e estigma: o papel da comunidade perante crianças sem rede familiar, com Miguel Simões Correia e SilMon, 14 Jul 2025
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45 - Interrupção voluntária da gravidez: os direitos da mulher e os procedimentos das consultas com as ginecologistas Maria José Alves e Filomena SousaMon, 07 Jul 2025
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44 - Auxiliar desmaios, manobras de Heimlich e posições de segurança: o que fazer em situações de emergência com Ana Isabel PedrosoMon, 30 Jun 2025
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43 - Quando o exercício a mais também é um problema: a história de Thomas Silva dá-nos uma lição sobre a importância do equilíbrioMon, 23 Jun 2025
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42 - Ouvidos, garganta e nariz: respondemos a todas as suas dúvidas de otorrinolaringologia com a ajuda do especialista Tiago EçaMon, 16 Jun 2025
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41 - Prisões, saúde mental e a realidade do único hospital prisional do país: uma conversa com a médica psiquiatra Susana AlmeidaMon, 09 Jun 2025
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40 - “Eu quero estar na reunião de pais, ir jantar com amigas, mergulhar na praia”: este episódio não é sobre cancro, é sobre mostrar que há vida para além de um diagnósticoMon, 02 Jun 2025
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39 - Cabelo, saúde e autoestima: as soluções da tricologista Marta Teixeira para a queda, oleosidade e calvícieMon, 26 May 2025
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38 - Comer mal, dormir mal, viver em stress: vivemos todos em modo alarme de incêndio?Mon, 19 May 2025
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37 - Especial eleições: PPPs, USFs, médicos de família e outros temas dos programas políticos em análise por Francisco Goiana da SilvaFri, 16 May 2025
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36 - Período, menopausa e prazer sexual: uma conversa sobre o corpo da mulher com a ginecologista Lisa VicenteMon, 12 May 2025
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35 - Dores latejantes, sensibilidade à luz e visão enevoada. É assim que começa uma crise de enxaquecas, mas é possível evitá-las? As soluções da especialista Raquel Gil GouveiaMon, 05 May 2025
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34 - Espirros, olhos a lacrimejar e comichão na cara. Chegou a primavera! Mas não tem de ser assim, a alergologista Sofia Campina explica comoMon, 28 Apr 2025
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33 - Uma série da Netflix pôs o mundo inteiro a falar de adolescência. Mas o que se passa com a nova geração? A pedopsiquiatra Ana Teresa Prata explicaMon, 21 Apr 2025
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32 - A Suécia tem 480 dias de licença parental, Portugal tem 120. É importante prolongá-la? As respostas da pediatra Cristina Novais e da jurista Margarida BritoMon, 14 Apr 2025
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31 - Mais de 50 % da população diz estar insatisfeita com a sua vida sexual. Mas porquê? Mafalda Cruz responde neste 'Consulta Aberta'Mon, 07 Apr 2025
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30 - E quando é o médico que fica doente? A história de um estudante de medicina que aos 24 anos deu por si numa cama de hospitalMon, 31 Mar 2025
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29 - O Divórcio do Sono: Lixo neurológicoMon, 17 Mar 2025
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28 - Era só mais uma bolacha, mas acabou a comer o pacote inteiro? “A compulsão alimentar é caracterizada pela perda total de controlo sobre o que comemos”, esclarece a nutricionista Maria NovaisMon, 24 Mar 2025
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27 - O que é o luto e como superá-lo? “Não está só relacionado com a morte, acontece também em situações de divórcio ou doença crónica”, explica a psicóloga Sara AlbuquerqueMon, 17 Mar 2025
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26 - O Divórcio do Sono: Animais diurnosMon, 10 Mar 2025
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25 - Vale mesmo a pena gastar centenas de euros em cremes e séruns para a pele? As dicas da farmacêutica Marta Ferreira para uma boa (e barata) skincareMon, 10 Mar 2025
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24 - O Divórcio do Sono. Ouça aqui o trailer do novo podcast narrativo de Amélia Moura RamosFri, 07 Mar 2025
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23 - Birras são caprichos ou sinais de alerta? “Temos de perceber o que é expectável em cada etapa do desenvolvimento infantil”, explica a psicóloga Filipa Malo FrancoSun, 02 Mar 2025
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22 - Vamos falar de suicídio? “Tratar da saúde mental, estar com amigos e ouvir os profissionais” são três formas de prevenção, segundo a psiquiatra Adriana MoutinhoMon, 17 Feb 2025
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21 - 17 mil milhões de euros vão resolver os atuais problemas do SNS? “As prioridades na gestão do SNS devem ser: não politizar e desburocratizar”, explica Francisco Goiana da SilvaMon, 03 Feb 2025
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20 - É PHDA ou só um esquecimento? “Uma coisa é perder um cartão de cidadão, outra é perder oito por ano”, explica a psiquiatra Inês Homem de MeloMon, 20 Jan 2025
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19 - Especial Ozempic: que efeitos têm as prescrições indevidas deste medicamento? Os médicos Margarida Santos e Francisco Sousa Santos explicamSat, 18 Jan 2025
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18 - É normal estar sempre cansado? Não, e os especialista André Ponte e Henrique Prata Ribeiro garantem que dormir é fácilMon, 06 Jan 2025
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17 - É possível prevenir doenças graves com hábitos saudáveis? Sim, chama-se medicina do estilo de vida, explicam as médicas Maria Ana Kadosh e Sara MadeiraMon, 23 Dec 2024
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16 - O que é a saúde perinatal? E devem os homens preocupar-se com o período pré e pós gravidez? Teresa Reis, médica psiquiatra, esclarece os pais neste Consulta AbertaMon, 09 Dec 2024
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15 - Como é que um cocktail se torna numa dependência do álcool com efeitos nocivos? “Há um risco desde o primeiro gole. Não há consumos seguros, só de baixo risco”, explica o psiquiatra Miguel VasconcelosMon, 25 Nov 2024
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