O "médico dos malucos" e outros mitos sobre saúde mental

Vamos para a cama tarde e pomos quase tudo à frente do tempo de sono. Ou temos filhos pequenos e nunca mais dormimos igual. O que explica isto? E porque é que uma sesta ou um comprimido não ajudam? See omnystudio.com/listener for privacy information.

O nosso corpo está preparado para lidar com stress agudo, desde os tempos da pré-História. Mas conseguirá lidar com o stress crónico dos dias de hoje? O psiquiatra Gustavo Jesus explica os riscos. See omnystudio.com/listener for privacy information.

A confusão entre psicologia e psiquiatria leva, por vezes, à crença de que a diferença está na gravidade das doenças. A quem se deve recorrer em cada caso? E qual o papel dos médicos de família? See omnystudio.com/listener for privacy information.

O estigma leva a crer que personalidades “fortes” não sofrem de doença mental, ao contrário das “fracas”. Qual o papel da genética? E que fatores condicionam a forma como enfrentamos os problemas? See omnystudio.com/listener for privacy information.

A lobotomia, criada por Egas Moniz, foi usada por outros com efeitos muito nefastos para os doentes. Hoje há técnicas seguras, por exemplo, para o transtorno obsessivo-compulsivo grave e resistente. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Escolhemos as melhores fotografias e, por vezes, usamos filtros para parecermos mais bonitos. O psiquiatra Gustavo Jesus explica o impacto que a comparação permanente tem na nossa autoimagem. See omnystudio.com/listener for privacy information.

No mercado de trabalho há a ideia de que quem teve depressão ou burnout nunca mais poderá trabalhar da mesma forma, com as mesmas responsabilidades ou sucesso. A depressão trata-se ou cura-se? See omnystudio.com/listener for privacy information.

Quando se fala de um crime violento, não é raro que surja associado a uma eventual doença mental do suspeito. Essa ideia corresponde à verdade ou tem mais a ver com as nossas próprias percepções? See omnystudio.com/listener for privacy information.

Partilhar um problema com amigos ou familiares é sempre uma boa forma de o tornar mais leve. Mas será que essas conversas substituem a necessidade de psicoterapia, em caso de doença mental? See omnystudio.com/listener for privacy information.

É um tema recorrente nos verões portugueses — e este não está a ser exceção. Gustavo Jesus explica o impacto da doença mental nos incêndios florestais. See omnystudio.com/listener for privacy information.

É uma ideia muito explorada no cinema e na literatura, mas existirá na realidade? Gustavo Jesus explica o que é perturbação dissociativa da personalidade e o que significa ter sintomas dissociativos. See omnystudio.com/listener for privacy information.

A ideia parece ter surgido em oposição ao estigma de que só deprime quem não sabe lidar com os problemas da vida. A verdade estará algures numa fórmula de 50/50. O psiquiatra Gustavo Jesus explica. See omnystudio.com/listener for privacy information.

As pessoas que têm ataques de pânico dizem muitas vezes que sentem que vão morrer a qualquer momento, fruto de um problema cardíaco. Mas há quem garanta que pode mesmo acontecer. Mito ou risco real? See omnystudio.com/listener for privacy information.

É comum ouvirmos que a vida das crianças é boa demais para terem problemas — e que o problema são os pais, que as mimam. Mas o mundo mudou, há riscos novos e alguns mitos no passado para desfazer. See omnystudio.com/listener for privacy information.

É um exagero usar choques elétricos para tratar a depressão? E continua a ser um tratamento doloroso, muitas vezes visto como tortura? O psiquiatra Gustavo Jesus fala-nos de eletroconvulsoterapia. See omnystudio.com/listener for privacy information.

São terapias alternativas e entram cada vez mais no processo de tratamento de alguns doentes. Funcionam ou são mezinhas sem fundamento? O psiquiatra Gustavo Jesus responde às dúvidas. See omnystudio.com/listener for privacy information.

As perturbações de comportamento alimentar costumam ser associadas apenas a mulheres e a uma ideia de vaidade, por razões estéticas. O psiquiatra Gustavo Jesus explica o que está por trás do mito. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Esta ideia entrou na cultura popular por causa de celebridades como Marylin Monroe ou Jimi Hendrix. O psiquiatra Gustavo Jesus explica que nem todos os medicamentos são iguais e distingue a verdade do mito. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Pessoas com depressão ou esgotamento são, muitas vezes, vistas como mais “fracas” e com pouca “força de vontade”. Neste episódio, o psiquiatra Gustavo Jesus explica por que é que isso não faz sentido. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Estão na moda e têm poderes anti-inflamatórios, mas será que curam? No 2.º episódio de “O médico dos malucos e outros mitos sobre saúde mental”, o psiquiatra Gustavo Jesus fala-nos de superalimentos. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Na nova rubrica do Observador, o psiquiatra Gustavo Jesus conversa com a jornalista Sara Antunes de Oliveira para desfazer mitos sobre saúde mental. O primeiro contribui para o estigma e faz com que muitos doentes resistam a procurar ajuda. See omnystudio.com/listener for privacy information.