707 - Professor Saúde: Qual o papel do recovery no esporte?
Apresentado por Lú Oliveira, especialista em treinamento desportivo e musculação e mestre em exercício físico na promoção da saúde e pelo professor Antonio Carlos, doutor em ciências do treinamento desportivo e mestre em ciências biológicas, o programa professor saúde vai ao ar de segunda a sexta na rádio Paiquerê FM 98.9 em duas edições visando tirar as dúvidas dos ouvintes a respeito da saúde e do esporte. Disponibilizado no formato de podcast para você ouvir quando e onde quiser.
707 - Professor Saúde: Qual o papel do recovery no esporte?
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Apresentado por Lú Oliveira, especialista em treinamento desportivo e musculação e mestre em exercício físico na promoção da saúde e pelo professor Antonio Carlos, doutor em ciências do treinamento desportivo e mestre em ciências biológicas, o programa professor saúde vai ao ar de segunda a sexta na rádio Paiquerê FM 98.9 em duas edições visando tirar as dúvidas dos ouvintes a respeito da saúde e do esporte. Disponibilizado no formato de podcast para você ouvir quando e onde quiser.
Episódios
707-
Professor Saúde: Qual o papel do recovery no esporte?
Ouvido
qua., 20 maio 2026
706-
Professor Saúde: Qual o impacto do exercício físico na saúde mental?
Ouvido
ter., 19 maio 2026
705-
Professor Saúde: Qual o tempo ideal de exercício para a saúde?
Ouvido
ter., 19 maio 2026
704-
Professor Saúde: Qual a importância do aquecimento na atividade física?
Ouvido
sex., 15 maio 2026
703-
Professor Saúde: O exercício físico substitui remédios?
Ouvido
qui., 14 maio 2026
702-
Professor Saúde: Fazer exercício físico é perigoso?
Ouvido
qua., 13 maio 2026
701-
Professor Saúde: O exercício físico previne doenças?
Ouvido
ter., 12 maio 2026
700-
Professor Saúde: Posso me exercitar tendo dor nas costas?
Ouvido
qua., 06 maio 2026
699-
Professor Saúde: Exercício físico ajuda a controlar a pressão e a diabetes?
Ouvido
seg., 04 maio 2026
698-
Professor Saúde: Por que é importante fazer exercícios regularmente?
Ouvido
ter., 28 abr. 2026
697-
Professor Saúde: Qual a importância do aquecimento na atividade física?
Ouvido
ter., 28 abr. 2026
696-
Professor Saúde: O que são e quais são os benefícios do exercício aeróbico?
Ouvido
qua., 08 abr. 2026
695-
Professor Saúde: Como funciona o combate ao doping no esporte?
Ouvido
qua., 01 abr. 2026
694-
Professor Saúde: Qual a importância do Fair play?
Ouvido
ter., 31 mar. 2026
693-
Professor Saúde: Quem trabalha o dia todo, ainda deve se exercitar?
Ouvido
ter., 17 mar. 2026
692-
Professor Saúde: Quanto tempo leva para ver os resultados do exercício físico?
Ouvido
ter., 17 mar. 2026
691-
Professor Saúde: Posso me exercitar todos os dias?
Ouvido
ter., 17 fev. 2026
690-
Professor Saúde: Preciso ir a academia para me exercitar?
Ouvido
ter., 10 fev. 2026
689-
Professor Saúde: Caminhar faz bem mesmo?
Ouvido
ter., 10 fev. 2026
688-
Professor Saúde: Por que é importante fazer exercícios físicos regularmente?
Ouvido
ter., 10 fev. 2026
687-
Professor Saúde: O que é atividade física?
Ouvido
ter., 10 fev. 2026
686-
Professor Saúde: O que é sobrecarga progressiva na atividade física?
Ouvido
ter., 03 fev. 2026
685-
Professor Saúde: Qual a definição de exercício físico?
Ouvido
ter., 27 jan. 2026
684-
Professor Saúde: Qual o melhor horário para praticar exercícios?
Ouvido
seg., 26 jan. 2026
683-
Professor Saúde: Como potencializar os efeitos do exercício físico?
Ouvido
qua., 21 jan. 2026
682-
Professor Saúde: Quais os riscos da baixa ingestão de água durante os exercícios físicos?
Ouvido
qua., 07 jan. 2026
681-
Professor Saúde: Qual a importância do exercício físico?
Ouvido
ter., 06 jan. 2026
680-
Professor Saúde: É possível ganhar músculo mesmo sem uma boa genética?
Ouvido
seg., 05 jan. 2026
679-
Professor Saúde: Como potencializar os efeitos do exercício físico?
Ouvido
qua., 03 dez. 2025
678-
Professor Saúde: Qual o tempo ideal de uma atividade física?
Ouvido
seg., 24 nov. 2025
677-
Professor Saúde: As crianças podem fazer musculação?
Ouvido
qua., 19 nov. 2025
676-
Professor Saúde: Qual a relação entre alimentação e o corpo humano?
Ouvido
ter., 11 nov. 2025
675-
Professor Saúde: Qual o tempo ideal de uma atividade física?
Ouvido
qui., 06 nov. 2025
674-
Professor Saúde: Quais os cuidados que devem ser tomados para evitar lesões em treinos com crianças?
Ouvido
qui., 30 out. 2025
673-
Professor Saúde: O que é sobrecarga progressiva?
Ouvido
ter., 28 out. 2025
672-
Professor Saúde: Quais as ventagens da prática esportiva no ambiente escolar?
Ouvido
seg., 27 out. 2025
671-
Professor Saúde: Qual o melhor horário para praticar exercícios físicos?
Ouvido
sex., 24 out. 2025
670-
Professor Saúde: O exercício físico melhora o desempenho escolar?
Ouvido
ter., 30 set. 2025
669-
Professor Saúde: É necessário acompanhamento profissional para iniciar a atividade física?
Ouvido
seg., 22 set. 2025
668-
Professor Saúde: Atividade física ajuda no controle do peso corporal?
Ouvido
ter., 09 set. 2025
667-
Professor Saúde: O que é frequência cardíaca alvo?
Ouvido
qua., 03 set. 2025
666-
Professor Saúde: Quais tipos de exercícios são indicados para as crianças?
Ouvido
qua., 03 set. 2025
665-
Professor Saúde: Qual a diferença entre a atividade física moderada e a intensa?
Ouvido
qua., 27 ago. 2025
664-
Professor Saúde: Como potencializar os efeitos do exercício físico?
Ouvido
ter., 12 ago. 2025
663-
Professor Saúde: Qual a relação do exercício com o fortalecimento do nosso corpo?
Ouvido
qui., 07 ago. 2025
662-
Professor Saúde: Quando a atividade física não é recomendável?
Ouvido
qua., 06 ago. 2025
661-
Professor Saúde: Quais são os efeitos da atividade física na saúde?
Ouvido
qua., 06 ago. 2025
660-
Professor Saúde: É verdade que os aparelhos anunciados na mídia acabam com a gordura?
Ouvido
qua., 30 jul. 2025
659-
Professor Saúde: Qual a importância da atividade física na infância?
Ouvido
qua., 30 jul. 2025
658-
Professor Saúde: Qual a principal função do aquecimento antes das atividades físicas?