9 - La trampa de la autoexigencia: ¿Por qué tus vacaciones no te van a quitar el cansancio?
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“Ahora me toca a mí" es un podcast en el que meditaremos juntos, hablaremos de autocuidado, entrenamiento, salud y de la vida en general.
Nace de la necesidad de expresarme y dar a conocer la importancia de observarnos, cuidarnos y respetarnos.
Episódios
9-
La trampa de la autoexigencia: ¿Por qué tus vacaciones no te van a quitar el cansancio?
Ouvido
8-
La tarea de la mente
Ouvido
7-
La belleza de lo cotidiano.
Ouvido
6-
Tranqui, nadie tiene ni idea de lo que está haciendo.
Ouvido
5-