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161 - RÁDIO 07 - Músicas estragadas e Benefícios de ser PaiWed, 24 Jul 2024
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160 - RÁDIO 06 - O Choro do Ronaldo e as Receitas da AnsiedadeThu, 04 Jul 2024
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159 - 96 (Re-upload) - Lições do Basquetebol, para o campo e para a vida!Fri, 28 Jun 2024
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158 - 98 - Artes Marciais, Inteligência Emocional e UFC - VINICIO ANTONYThu, 27 Jun 2024
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157 - 97 - O Treino e o Negócio da CALISTENIAMon, 24 Jun 2024
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156 - RÁDIO 05 - Devias Saber que és um Otário!Thu, 20 Jun 2024
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155 - RÁDIO 04 - Treino e Terapia banhados a raiva do Tom Cruise!Tue, 11 Jun 2024
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154 - RÁDIO 03 - Largar a Prozis?!, Jantar com o Hitler e Vozes dos 90'sSun, 09 Jun 2024
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152 - RÁDIO SALGUEIRO 02 - Geração Nutella?! Alto lá!Wed, 22 May 2024
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151 - 95 - DEFESA PESSOAL - Treino, técnica e mindset do Krav MagaFri, 17 May 2024
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150 - RÁDIO SALGUEIRO - Desabafos e Música juntos?!Tue, 14 May 2024
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149 - 94 - Os Segredos da Alta Performance (de Atletas a CEOs)Tue, 30 Apr 2024
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148 - 93 - Muito mais do que Proteína! (Nutrição Desportiva para TODOS)Wed, 24 Apr 2024
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147 - 92 - JIU-JITSU - Lições da Faixa Branca à Preta com Pedro 'Paquito' RamalhoMon, 15 Apr 2024
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146 - 91 - O Treino de Força dá-te mais anos de vida! (Ciência da Longevidade)Fri, 29 Mar 2024
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145 - 90 - Osteopatia - Como se Tratam e Previnem Lesões de Humanos (não de Clientes)Fri, 22 Mar 2024
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144 - 89 - O Animal Flow junta-se ao Ferro na perfeição! (Ser mais completo)Fri, 15 Mar 2024
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143 - 88 - O ADN dos Atletas e o Papel dos Treinadores (No Sucesso e no Fracasso) - DINA PEDROFri, 01 Mar 2024
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142 - 87 - Treinar em CASA e OUTDOOR dá Resultados? (Treino, Nutrição e Negócio Online para PTs)Mon, 26 Feb 2024
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141 - 86 - TIOS DO FERRO - Como Treinar Melhor e Quem Seguir nas Redes SociaisMon, 12 Feb 2024
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140 - 85 - Flexibilidade, Alongamentos e a Powerpenia (saltar aos 80 anos?!)Fri, 02 Feb 2024
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139 - 84 - Como Treina um Jogador de Futebol? (Dicas para Todos os Atletas!)Mon, 29 Jan 2024
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138 - 83 - Sê o HERÓI da tua Vida (Estratégias de Psicologia e Estoicismo)Thu, 18 Jan 2024
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137 - 82 - Do Triatlo ULTRAMAN ao Jiu-Jitsu (Como treina um Super-Atleta)Mon, 15 Jan 2024
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136 - DESABAFO #39 - O Karate Kid e o David GogginsTue, 09 Jan 2024
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135 - PODCAST #81 - Duches Frios, Banho de Gelo, Respiração e Como ser Bom Pai!Thu, 04 Jan 2024
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134 - PODCAST #80 - Dieta de Perda de Peso, Desporto Endurance, Comportamento Perverso e Activismo InútilSat, 23 Dec 2023
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133 - PODCAST #79 - Antes de Seres Bom Atleta, Sê Boa Pessoa! - DIOGO CALADO (Muay Thai)Fri, 15 Dec 2023
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132 - PODCAST #78 - A CORRIDA SALVOU-ME A VIDA - Dicas de Performance com Hélio FumoSat, 09 Dec 2023
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131 - PODCAST #77 - VIVER O JIU-JITSU (Treino duro, Mindset, Estudo e Emoções) com BRUNO LIMAMon, 04 Dec 2023
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130 - PODCAST #76 - A Paixão pelo FERRO! (Xico Soares da Bodystreaming)Mon, 04 Dec 2023
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129 - PODCAST #75 - MERGULHA NO TREINO! (Respiração, Kettlebell, Mace e Terapia de Movimento)Mon, 04 Dec 2023
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128 - PODCAST #74 - ESPIRITUALIDADE não é o que pensas! - Crença, Fé, Religião e Vida EspiritualMon, 04 Dec 2023
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127 - PODCAST #73 - RUGBY PORTUGAL - A Força, a Coragem e os Segredos dos LobosMon, 04 Dec 2023
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126 - PODCAST #72 - Os Segredos de Criares a tua Marca!Mon, 04 Dec 2023
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125 - PODCAST #71 - Psicologia da Performance (Atletas, CEOs e pessoas comuns)Mon, 04 Dec 2023
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124 - PODCAST #70 - Lições de Vida e Treino do Médico mais Forte!Mon, 04 Dec 2023
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123 - PODCAST #69 - O Mindfulness e a MeditaçãoMon, 04 Dec 2023
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122 - DESABAFO #38 - Vai Fundo, mas não vás Largo!Mon, 16 Oct 2023
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121 - PODCAST #68 - PAULO MUZY e o poder da DisciplinaMon, 20 Mar 2023
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120 - PODCAST #67 - Quantas vidas temos? (e o que a dor nos ensina)Thu, 16 Mar 2023
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119 - PODCAST #66 - Como ter um corpo de capa?Fri, 10 Mar 2023
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118 - PODCAST #65 - A importância da FisioterapiaWed, 25 Jan 2023
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117 - PODCAST #64 - A busca da felicidade em 2023Tue, 17 Jan 2023
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116 - PODCAST #63 - Nutrição, Verdades e MentirasMon, 12 Dec 2022
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115 - DESABAFO #37 - A conquista do sonho e do EUTue, 01 Nov 2022
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114 - PODCAST #62 - Nutrição não é igual para todos!Fri, 30 Sep 2022
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113 - DESABAFO #36 - A chapada do Will Smith!Mon, 28 Mar 2022
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112 - DESABAFO #35 - Homens à beira de um ataque de nervos!Wed, 09 Feb 2022
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111 - PODCAST #61 - Melhorar a Performance e Reduzir Stress e FadigaTue, 18 Jan 2022
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